#aktif yaş alma

Antalya Muratpaşa'da Yaşlılar Yoga ile Aktif ve Sağlıklı Kalıyor

Antalya'nın Muratpaşa ilçesinde, belediyenin yaşlı evlerinde düzenlenen yoga ve fiziksel egzersiz programları, 60 yaş üzeri bireylerin daha hareketli, sağlıklı ve sosyal bir yaşam sürmelerine önemli katkılar sağlıyor. Bu etkinlikler, katılımcıların hem fiziksel hem de zihinsel açıdan aktif kalmalarına yardımcı oluyor.