#iyi hissetme

Sonbahar Depresyonu mu, Yoksa İçe Dönüş mü? Uzmandan Önemli Uyarılar

Sonbahar mevsimiyle birlikte artan içe kapanma ve ruh hali değişimlerinin her zaman depresyon anlamına gelmediği belirtildi. Psikolog Tuğçe R. Tuncel Dursun, bu süreçte yaşanan dönüşümlerin sadece hava koşullarıyla değil, aynı zamanda yaşam temposundaki değişikliklerle de ilişkili olduğunu vurguladı.