Konu Arşivi
uykusuzluk etiketiyle yayımlanan haberler, analizler ve arşiv başlıkları burada listelenir.
Toplam İçerik
3
Son Güncelleme
8 gün önce
Kullanım
Etiket akışı
Gece yarısı uyanıp tekrar uyuyamamak birçok kişinin ortak sorunu. Sosyal medyadaki 'saat 03.00'te uyanmak organlarla ilişkili' iddialarına uzmanlardan yanıt geldi. Doç. Dr. Tuğba Atmaca Temrel, bu durumun tek bir nedene bağlanamayacağını, stres ve yaşam alışkanlıklarının uyku kalitesini doğrudan etkilediğini belirtti.
Sağlık
Son yıllarda dünya genelinde 50 yaş altı bireylerde görülen kolorektal, meme ve rahim kanseri vakalarındaki ciddi artış, bilim dünyasını endişelendiriyor. Amerikan Klinik Onkoloji Derneği (ASCO) tarafından yürütülen bir çalışma, uyku düzensizliklerinin bu artışta önemli bir tetikleyici olabileceğine işaret ediyor.
Sağlık
Yoğun geçen bir günün ardından sadece dinlenme olarak görülen uyku, aslında bedenin kendini yenilediği, hücrelerin onarıldığı ve biyolojik dengenin yeniden kurulduğu aktif bir süreç. Acıbadem Life Danışmanı Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, kaliteli uykunun sağlıklı yaşamın temelini oluşturduğunu belirtiyor.
Arşiv
2 içerik listeleniyor
Yoğun geçen bir günün ardından sadece dinlenme olarak görülen uyku, aslında bedenin kendini yenilediği, hücrelerin onarıldığı ve biyolojik dengenin yeniden kurulduğu aktif bir süreç. Acıbadem Life Danışmanı Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, kaliteli uykunun sağlıklı yaşamın temelini oluşturduğunu belirtiyor.
Son yıllarda dünya genelinde 50 yaş altı bireylerde görülen kolorektal, meme ve rahim kanseri vakalarındaki ciddi artış, bilim dünyasını endişelendiriyor. Amerikan Klinik Onkoloji Derneği (ASCO) tarafından yürütülen bir çalışma, uyku düzensizliklerinin bu artışta önemli bir tetikleyici olabileceğine işaret ediyor.
Destekçilerimiz
