Tütün ürünlerinin, başta akciğer ve gırtlak kanseri olmak üzere, KOAH ve kalp-damar hastalıklarındaki rolü uzun süredir biliniyor. Ancak günümüzde yapılan kapsamlı bilimsel araştırmalar, sigara ve diğer tütün ürünleri kullanımı ile meme kanseri riski arasındaki güçlü bağlantıyı net bir şekilde gözler önüne seriyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nilüfer Aykaç, son yıllarda yapılan birçok çalışmanın, sigara içen kadınlarda meme kanseri riskinin hiç içmeyenlere göre yüzde 10 ila 25 oranında arttığını gösterdiğini belirtti.

Yeni Nesil Tütün Ürünleri de Tehlike Saçıyor

Doç. Dr. Aykaç, elektronik sigaralar, ısıtılmış tütün ürünleri, nargile ve dumansız tütün gibi yeni bağımlılık ürünlerinin meme kanseri riskiyle ilişkisine dair verilerin henüz sınırlı olsa da, bu ürünlerin kanser hastalarında tedaviyi olumsuz etkilediğini ve ölüm oranlarını artırdığını vurguladı. Tütün endüstrisi tarafından 'buhar' olarak adlandırılan aerosollerin nikotin, nitrozaminler ve çeşitli toksik bileşikler içerdiğini belirten Aykaç, bu durumun söz konusu ürünlerin de kansere yol açabileceğini düşündürdüğünü ve bu nedenle uzak durulması gerektiğini ifade etti.

Sağlıklı bir yaşam için atılabilecek en önemli ve etkili adımın tütün ürünlerini kullanmayı bırakmak olduğunu söyleyen Doç. Dr. Nilüfer Aykaç, araştırmaların sigarayı bırakmayla birlikte meme kanseri riskinin de zamanla azaldığını gösterdiğini ekledi. Aykaç, sigara içenlerin asla ihmal etmemesi gereken 5 önemli belirtiyi ve yapılması gerekenleri şöyle sıraladı:

Sigara İçenlerde Alarm Veren 5 Belirti

Sigara kullanan bireylerin sağlıklarını yakından takip etmeleri ve aşağıdaki belirtilerle karşılaştıklarında vakit kaybetmeden bir hekime başvurmaları hayati önem taşıyor:

  • Üç Haftayı Aşan Öksürük: Sigara içenlerde yaygın görülen 'sigara öksürüğü' genellikle hafif ve düzenli bir seyir izler. Ancak öksürüğün üç haftadan uzun sürmesi, karakterinin değişmesi (örneğin kuru öksürükten balgamlıya dönmesi) veya şiddetinin artması ciddi bir durumun habercisi olabilir.
  • Balgamda Kan Görülmesi: Balgamda kan çizgileri veya doğrudan kan görülmesi, miktarı ne kadar az olursa olsun mutlaka ciddiye alınmalıdır. Bu durum, akciğer veya solunum yollarında önemli bir sorunun işareti olabilir ve acil tıbbi değerlendirme gerektirir.
  • Nefes Darlığı ve Hırıltılı Solunum: Merdiven çıkma, hafif tempolu yürüyüş gibi günlük aktivitelerde bile nefes darlığı yaşanması veya solunum sırasında hırıltı duyulması, akciğer fonksiyonlarında bozulma veya başka bir solunum yolu hastalığının belirtisi olabilir. Özellikle sigara içenlerde bu belirtiler KOAH veya daha ciddi sorunlara işaret edebilir.
  • Ses Kısıklığı ve Yutma Güçlüğü: Açıklanamayan ve uzun süreli ses kısıklığı, özellikle de yutma güçlüğü ile birlikte görülüyorsa, gırtlak kanseri gibi ciddi durumların göstergesi olabilir. Sigara kullanımı bu tür kanserlerin başlıca risk faktörlerindendir.
  • Açıklanamayan Kilo Kaybı ve Halsizlik: Diyet veya egzersiz yapmadan ani ve istemsiz kilo kaybı, sürekli yorgunluk ve halsizlik hissi, vücutta gelişen bir hastalığın, özellikle de kanserin genel belirtileri arasında yer alabilir. Bu durumlar, sigara içenlerde daha dikkatli bir değerlendirme gerektirir.

Doç. Dr. Aykaç, bu belirtilerin herhangi biriyle karşılaşan sigara içicilerinin vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurarak detaylı muayene olmalarını ve gerekli testleri yaptırmalarını önerdi. Erken teşhisin birçok hastalıkta olduğu gibi kanser tedavisinde de hayati önem taşıdığını vurgulayan Aykaç, sigarayı bırakmanın yaşam kalitesini artırmanın yanı sıra ciddi hastalık risklerini de önemli ölçüde azalttığını bir kez daha hatırlattı.