Kadınlar arasında kurulan derin ve güvene dayalı arkadaşlıklar, bireylerin ruh sağlığı üzerinde koruyucu ve güçlendirici bir etki yaratıyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog İpek Erol, yetişkinlik döneminde duygusal ihtiyaçların büyük bir kısmının arkadaşlıklar aracılığıyla karşılandığını vurguladı.
Erol'a göre, insan doğası gereği ilişki kurarak var olur ve güven, aidiyet, duygusal düzenleme gibi temel beceriler ilk ilişkilerle gelişirken, yetişkinlikte bu ihtiyaçlar arkadaşlık bağlarıyla pekişiyor.
Bu nedenle, kadın arkadaşlıkları ruh sağlığını güçlendiriyor ve yaşam kalitesini artırıyor.
Duygusal Paylaşım ve Psikolojik Dayanıklılık Klinik Psikolog İpek Erol, kadın arkadaşlıklarının, duyguların açıkça paylaşılması, zorlu yaşam olaylarıyla başa çıkılması ve kişisel psikolojik dayanıklılığın artırılması açısından hayati bir öneme sahip olduğunu belirtiyor.