Sağlık

Kardeşlik Bağının Niteliği Psikolojik Dayanıklılığı Artırıyor

Kardeşlik bağı, bireyin ruh sağlığı üzerinde derin ve kalıcı etkiler bırakır.

Ancak Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Seren Doğantekin'e göre, psikolojik dayanıklılığı artıran kardeşlik bağının niteliği , ilişkinin kendisinden çok daha önemlidir.

Doğantekin, bir kız kardeşe sahip olmanın tek başına psikolojik dayanıklılığı artırıcı bir faktör olmadığını, asıl belirleyicinin kardeşler arasında kurulan ilişkinin kalitesi olduğunu ifade etti.

Güven ve Destek Temelli İlişkiler Hayati Önem Taşıyor Klinik Psikolog Seren Doğantekin, güven, duygusal yakınlık, karşılıklı destek ve sağlıklı iletişim üzerine kurulu bir kardeş ilişkisinin, bireylerin stresli yaşam olaylarıyla baş etme becerilerini önemli ölçüde geliştirebileceğini belirtti.

Çocukluktan itibaren zorlayıcı deneyimlerin paylaşılması, duyguların özgürce ifade edilebildiği güvenli bir alanın varlığı ve 'yalnız değilim' hissi, psikolojik dayanıklılığı destekleyen temel koruyucu unsurlar arasında yer alıyor.

EditorHaber

Haberin tamamını okuyun

Habere Git