Soğuk hava koşullarının kendini göstermesiyle birlikte birçok kişinin ortak şikayeti eklem ve kas ağrılarında yaşanan artış oluyor.
Bu durum, sadece ileri yaştaki bireyleri değil, masa başı çalışanlardan sporculara kadar geniş bir kesimi etkileyebiliyor. Atabay Medikal Direktörü ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr.
Murat Yaycı, kış aylarında artan eklem ağrıları konusuna dikkat çekerek, bu ağrıları azaltmanın yollarını detaylandırdı. Soğuk Hava Eklem Ağrılarını Nasıl Etkiliyor? Dr.
Murat Yaycı, düşük sıcaklıkların ve değişen atmosfer basıncının eklemler üzerindeki etkilerini bilimsel verilerle açıkladı. Yaycı'ya göre, soğuk hava, eklem içindeki sinovyal sıvının yoğunluğunu artırarak eklem hareketlerini zorlaştırıyor.
Ayrıca, düşen sıcaklıklar ağrı reseptörlerini daha hassas hale getirerek ağrı eşiğini düşürebiliyor. Kış aylarında fiziksel aktivitenin azalması da eklem sertliğini ve ağrıyı tetikleyen önemli faktörlerden biri.