Son dönemde yapılan bilimsel çalışmalar, doğanın şifalı bitkilerinden lavantanın ruh sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekiyor.
European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience dergisinde yayımlanan güncel bir araştırmaya göre, lavanta yağı preparatı Silexan, hafif ve orta şiddette depresyon belirtilerini azaltmada yaygın kullanılan bir antidepresan olan sertralin kadar etkili sonuçlar verdi.
Bu önemli gelişme, lavanta yağının potansiyel terapötik kullanım alanlarını genişletirken, Uluslararası Koku Uzmanı Abdullah Karataş, piyasada bulunan lavanta yağı ürünlerinin kalitesi ve güvenilirliği konusunda tüketicileri uyardı.
Lavanta Yağı Depresyon Belirtilerini Nasıl Azaltıyor? Araştırma kapsamında, hafif ve orta şiddette depresyon yaşayan 498 katılımcı, sekiz hafta boyunca üç farklı gruba ayrıldı.
Gruplardan biri günlük 80 miligram lavanta yağı preparatı Silexan, diğeri 50 miligram sertralin, son grup ise plasebo kullandı.