Son yıllarda tüm dünyada olduğu gibi Türkiye'de de giderek artan obezite oranları, halk sağlığı açısından ciddi bir tehdit oluşturuyor.
Bu önemli sağlık sorununa dikkat çeken Sakarya Büyükşehir Belediyesi Tıp Merkezi Uzman Diyetisyeni Betül Çiftçi, fazla kilonun birçok kronik hastalığın temel risk faktörlerinden biri olduğunu vurguladı.
Çiftçi, sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve obeziteyle mücadele etmek için beslenme, hareket ve uyku olmak üzere üç temel kuralın vazgeçilmez olduğunu belirtti.
Uzman Diyetisyen, bireylerin yaşam kalitesini artırmak ve uzun vadeli sağlık hedeflerine ulaşmak adına sürdürülebilir alışkanlıklar edinmesinin kritik önem taşıdığını ifade etti.
Uzman Diyetisyen Betül Çiftçi, obezite vakalarının kadınlarda erkeklere oranla daha yüksek seyrettiğine dikkat çekti.