Yaz mevsiminde yükselen hava sıcaklıkları, sadece günlük yaşamı olumsuz etkilemekle kalmıyor, aynı zamanda kalbimiz üzerinde de önemli bir yük oluşturuyor.
Vücut, artan sıcaklıklarla başa çıkmaya çalışırken terleme yoluyla ciddi miktarda sıvı ve mineral kaybediyor. Bu durum damarların genişlemesine, tansiyonun düşmesine ve kalp atış hızının artmasına neden oluyor.
Özellikle kalp rahatsızlığı olan bireylerde, bu süreç kalp krizi gibi ciddi sağlık sorunlarının görülme riskini artırıyor. Sıcak Hava Kalp Krizi Riskini Nasıl Etkiler? Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr.
Emrah Erdal, hava sıcaklığındaki her 5 derecelik artışın kalp krizi riskini yaklaşık yüzde 5 oranında yükselttiğini belirtiyor.
Bu riskin azaltılması için yaz aylarında günlük su tüketiminden kıyafet seçimine, spor saatlerinden beslenme alışkanlıklarına kadar pek çok detaya özen gösterilmesi gerektiğini vurguluyor.