
Sabah Yorgun Kalkmanın Şaşırtıcı Nedeni: 'Sahte Dinlenme'
Modern yaşamın getirdiği kronik yorgunluğun ardında sadece iş yoğunluğu değil, dinlenme alışkanlıklarımız da yatıyor. Uzmanlar, televizyon ve sosyal medyada geçirilen zamanın beyni sürekli aktif tutarak 'sahte dinlenme' yarattığını belirtiyor.










