Sağlık

Kan Şekeri Kontrolünde Beslenme Kadar Uyku ve Stres de Çok Önemli

14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında önemli değerlendirmelerde bulunan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr.

Nubar Rasulova, diyabet hastaları için kan şekeri kontrolünde beslenme düzeni kadar yaşam tarzı faktörlerinin de büyük önem taşıdığını belirtti.

Rasulova, düzenli takip ve hekim tarafından planlanan tedaviye ek olarak dengeli beslenme, fiziksel aktivite, yeterli uyku ve stres yönetiminin, kan şekeri seviyelerinin dengede tutulmasında kilit rol oynadığını ifade etti.

Diyabetin, kan şekeri seviyelerinin normalin üzerinde seyretmesiyle ortaya çıkan ve ömür boyu düzenli takip gerektiren kronik bir hastalık olduğunu hatırlattı. Diyabet Yönetiminde Bütüncül Yaklaşım Şart Uzm. Dr.

Nubar Rasulova, diyabetin sadece beslenme alışkanlıklarıyla değil, bir dizi yaşam tarzı faktörüyle ilişkili olduğunu vurguladı.

EditorHaber

Haberin tamamını okuyun

Habere Git