Yaz mevsimiyle birlikte artan sıcaklıklar, deniz ve güneş keyfini beraberinde getirirken, kalp sağlığı üzerinde de önemli etkiler yaratabiliyor.
Özellikle kalp-damar sistemi, yüksek sıcaklıklarda vücudun serin kalabilmesi için daha yoğun çalışmak zorunda kalıyor. Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr.
Nevrez Koylan, plajda kalp sağlığı nı korumak adına hayati önem taşıyan 5 öneriyi paylaştı. Yaz Sıcakları Kalbi Nasıl Etkiliyor? Prof. Dr.
Nevrez Koylan'ın açıklamalarına göre, sıcak havalarda vücut, serinlemek amacıyla damarları genişletiyor ve terlemeyi artırıyor. Bu durum, kalbin daha fazla efor sarf etmesine ve sıvı ile elektrolit kaybının hızlanmasına yol açıyor.
Uzun süre güneşe maruz kalmak, yüksek nem ve yetersiz sıvı alımı, tansiyon değişikliklerinden ritim bozukluklarına kadar çeşitli sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor.