#öfke kontrolü

Aşırı Sıcaklar Beyin Kimyasını Değiştiriyor: Ruh Sağlığına Ciddi Etkiler

Atlas Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hülya Ensari, aşırı sıcakların sadece bedensel değil, ruhsal sağlığı da derinden etkilediğini belirtti. Sıcaklık ve nem artışının beyin kimyasını değiştirerek öfke kontrolünü zayıflatabileceği, uyku kalitesini düşürerek depresyon, bipolar ve psikotik bozukluklarda alevlenmelere yol açabileceği uyarısında bulundu.