#prof dr nevrez koylan

Kalp Dostu Zeytinyağı: Günde Ne Kadar Tüketilmeli?

Yeni araştırmalar, düzenli zeytinyağı tüketiminin kalp, kanser ve nörodejeneratif hastalık risklerini önemli ölçüde azalttığını ortaya koyuyor. Uzmanlar, özellikle sızma zeytinyağının faydalarına dikkat çekerek günlük ideal tüketim miktarını belirtiyor.